sábado, 24 de março de 2018

COMO ENCONTRAR ALÍVIO NOS MOMENTOS DE DESESPERO?

Há dias em que parece que o céu vai cair em nossas cabeças. Tudo
dá errado, coisas ruins acontecem, você se pega pensando só no pior 
e o desespero ganha terreno. Todo mundo tem maus momentos. Eles 
fazem parte da vida! 


A grande questão é, como trabalhar a mente e o espírito para saber 
ter equilíbrio e encontrar a melhor forma de superá-los? 



E mais, como tirar de cada experiência ruim um ensinamento para 
evoluir e atrair só coisas boas? Cada indivíduo tem um repertório 
de estratégias para lidar com o caos. Você pode construir as suas 
estratégias e também lapidar os instrumentos para enfrentar as 
adversidades. Esse é um processo contínuo, que se desenvolve 
pela a vida afora. 



Nessas horas, um dos fatores que contribui para resgatar a serenidade
é a fé. Por isso, trouxemos hoje o texto do Salmo 103, indicado para alívio 
nos momentos de desespero, como tempestades, trovoadas e vendavais. 
Confira: 



1. Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e tudo o que há em mim bendiga o 
seu santo nome.

2. Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e não te esqueças de nenhum dos 
seus benefícios.

3. É ele quem perdoa todas as tuas iniquidades, quem sara todas as tuas
enfermidades.

4. quem redime a tua vida da cova, quem te coroa de benignidade e de 
misericórdia;

5. quem te supre de todo o bem, de sorte que a tua mocidade se renova 
como a da águia.

6. O Senhor executa atos de justiça, e juízo a favor de todos os oprimidos.

7. Fez notórios os seus caminhos a Moisés, e os seus feitos aos filhos de 
Israel.

8. Compassivo e misericordioso é o Senhor; tardio em irar-se e grande em
benignidade.

9. Não repreenderá perpetuamente, nem para sempre conservará a sua 
ira.

10. Não nos trata segundo os nossos pecados, nem nos retribui segundo 
as nossas iniquidades.

11. Pois quanto o céu está elevado acima da terra, assim é grande a sua 
benignidade para com os que o temem.

12. Quanto o oriente está longe do ocidente, tanto tem ele afastado de 
nós as nossas transgressões.

13. Como um pai se compadece de seus filhos, assim o Senhor se 
compadece daqueles que o temem.

14. Pois ele conhece a nossa estrutura; lembra-se de que somos pó.

15. Quanto ao homem, os seus dias são como a erva; como a flor do 
campo, assim ele floresce.

16. Pois, passando por ela o vento, logo se vai, e o seu lugar não a
 conhece mais.

17. Mas é de eternidade a eternidade a benignidade do Senhor 
sobre aqueles que o temem, e a sua justiça sobre os filhos dos filhos;

18. sobre aqueles que guardam o seu pacto, e sobre os que se 
lembram dos seus preceitos para os cumprirem.

19. O Senhor estabeleceu o seu trono nos céus, e o seu reino 
domina sobre tudo.

20. Bendizei ao Senhor, vós anjos seus, poderosos em força, 
que cumpris as suas ordens, obedecendo à voz da sua palavra!

21. Bendizei ao Senhor, vós todos os seus exércitos, vós ministros
 seus, que executais a sua vontade!

22. Bendizei ao Senhor, vós todas as suas obras, em todos os 
lugares do seu domínio! Bendizei, ó minha alma ao Senhor!

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